၁။ တည္ၾကည္ေျဖာင့္မတ္ရိုးသားျခင္း။
၂။ သိကၡာ သမာဓိရွိျခင္း။
၃။ သည္းခံခြင့္လႊတ္တတ္ျခင္း။
၄။ ေထာက္ထားစာနာတတ္ျခင္း။
၅။ စိတ္ေစတနာျဖဴ စင္ျခင္း။
၆။ တစ္ကိုယ္ေကာင္းမဆန္ျခင္း။
၇။ အမ်ားအက် ဳ ိးေဆာင္ရြက္လိုျခင္း။
၈။ ကူညီရိုင္းပင္းတတ္ျခင္း။
၉။ ယဥ္ေက်းသိမ့္ေမြ႕ျခင္း။
၁၀။ မိမိကိုယ္မိမိႏွိမ့္ခ်ျခင္း။
၁၁။ သစၥာရွိျခင္း။
၁၂။ ေက်းဇူးသိတတ္ျခင္း။
၁၃။ မေကာင္းမႈကို ေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း။
Credit- Dhamma media
No comments:
Post a Comment